こんにちは。GOLF WAVE平田です。

ゴルフのスコアで100切りを達成したら次に目指したいのは90切り。90切りを達成するにはどのくらいのスキルが必要なのか？

 

ゴルフ人口全体で平均80台を出しているゴルファーの割合は、約2割です。ゴルフで90切りを達成している人は、中級者もしくは上級者レベルといえます。

 

90切りを達成するには、パット数を36以下にするのが目安となります。1ラウンド18ホールなので、平均2パットの計算です。

全ホールをボギーで上がるとちょうどスコアが90となります。

そのため、90を切るためにはボギーオン・2パットで、安全にボギーを狙っていく必要があります。

平均パット数が37以上の場合は、パット数を減らす練習をしましょう。練習では、ファーストパットを1～2mの距離に寄せられる距離感を大事にする。そして、1mのショートパットを外さないように練習をします。このような練習をすることで、確実にパット数を減らすことができるようになるでしょう。

 

 

・90切り達成に必要な要素やスキル

ただ単にショットがうまいだけでは、90切りを達成できないでしょう。90切りを達成するためには、アプローチやコースマネジメントなどのスキルが必要です。

自分に足りない点を見つけて、練習メニューを考える際の検討材料にしてくださいね。

・90切りする人のパーオン率

90切り達成のためには、パーオン率よりもボギーオン率を目標にしましょう。

全ホールでボギーだった場合、スコアがちょうど90となるため、ボギーオンの確率を上げておく必要があります。

実際に、スコア85〜90のゴルファーは、パーオン率が25％前後であるのに対してボギーオン率は70％以上です。

パーオンにとらわれず、確実にボギーオンを狙っていくことで大叩きしないマネジメントができるようになります。

 

 

・90を切る人のコースマネジメントは？

90を切るためにはコースマネジメントのスキルも必要です。

具体的には、以下のような判断ができるのが理想です。

• 転がすアプローチを意識してボールを運ぶ
• 難しいショットは打たない
• 得意なクラブで攻めることを意識する

 

・転がすアプローチを意識してボールを運ぶ

80台でまわるためには、グリーン周りのアプローチを安定させることが大切です。そのため、アプローチが打ちやすい位置を意識してプレーしましょう。

バンカーが手前にある場合は、転がしながら寄せるというアプローチが使えないため難易度が上がります。

それを防ぐため、セカンドショットの時点で「どこに落としたら次のショットが打ちやすいのか」を考えながらプレーすることが90切りへの第一歩です。

 

・難しいショットは打たない

90台で回れるようになると、徐々に打てるショットのバリエーションも増えてくるため、「ここは高度な技を使ってピンに寄せて……」などと考える人もいるでしょう。

しかし、90を切りたいなら難しい技を出したい気持ちをぐっとこらえて、基本的な打ち方で堅実にプレーすることが大切です。

 

・得意なクラブで攻めることを意識する

90切りを目指すレベルになると、自分の得意な距離や番手がわかってきます。

90切りのコースマネジメントでは、ただ前に飛ばすのでなく「自分の得意な番手」で打っていくことを考えながらプレーしましょう。

例えばグリーンまでの残りの距離から、5番アイアンが妥当だという場合でも、7番アイアンが得意クラブであれば「あえて7番アイアンを選び、手前から安全にアプローチを打つ」などの選択ができるようになりましょう。

 

・ゴルフで90切りを目指すためにはどんな練習をすべき？

90切りを達成するには、ショートゲームの練習が非常に大事です。練習場では、練習の5割はアプローチの練習に費やしましょう。

具体的には、30ヤードや50ヤード先の目印（看板や旗など）に向かって、距離感と方向性をあわせて打ちます。

このとき、50度のウェッジで転がしたり58度のウェッジで高く上げたりと、いろいろな打ち方で練習しておくと、本番でもさまざまな状況に合わせて対応できるようになります。

アプローチ以外には、アイアンやウッド系のクラブでショットの練習をします。

アプローチ練習を多めに行うと、アプローチの延長のように脱力してショットが打てるため、フルショットの方向性も安定してくるでしょう。

 

 

100切りを達成し90切りを目指すレベルであれば、基本的に練習量は足りている場合が多いです。90切りの達成には、練習量よりも練習の質に意識を向ける必要があります。

100切りをするまでは、たくさん球を打って「うまく打てる感覚やリズム」を体で覚える必要がありました。

一方で、90切りを目指すには、正確な距離感で打てることや狙った方向に飛ばせるスキルが求められます。

なかなか90切りを達成できない人は、やみくもに練習するのではなく、目的意識を持って練習することを心がけてください。