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初心者がコースで焦りやすい場面と対処法|スロープレーを防ぐポイント

こんにちは。GOLF WAVE黒澤です。

初めてのラウンドや、久しぶりのコースでは、「周りに迷惑をかけないか不安」「進行が遅くならないか心配」と感じる方も多いのではないでしょうか。

技術的なミスよりも、こうした“焦り”が原因でプレーが崩れてしまうケースも少なくありません。

今回は、初心者の方がコースで焦りやすい場面と、その対処法についてお話しします。

 

〇ティーショットで待たれているとき

 

後ろの組が待っていると、「失敗できない」と焦りが強くなりやすい場面です。

その結果、

  • ・力みすぎる
  • ・スイングが速くなる
  • ・ミスショットにつながる

といった流れになりやすくなります。

後続組も「待つこと」は想定してプレーしているため、必要以上に焦る必要はありません。

 

〇セカンドショット地点で迷うとき

 

クラブ選択や距離の判断で時間がかかってしまうと、進行が遅れてしまう原因になります。

迷いすぎず、ある程度早めに判断することが大切です。

事前にクラブを2〜3本持って移動しておくと、スムーズにプレーできます。

 

〇ミスが続いたとき

 

ダフリやトップが続くと、焦りが強くなり、さらにミスが重なりやすくなります。

そんなときは、

  • ・無理にナイスショットを狙わない
  • ・前に進めることを優先する
  • ・リズムを整える

この意識だけでもプレーは安定します。

 

〇スロープレーを防ぐための意識

 

初心者の方が最も気にされるのが「進行速度」です。

スロープレーを防ぐためには、

  • ・打つ準備を早めにする
  • ・移動は小走りを意識
  • ・クラブは多めに持つ

といった行動が効果的です。

「急ぐ」のではなく、「準備を早める」意識が大切です。

 

〇焦らないことが結果的にスムーズ

 

コースでは、焦ることでミスが増え、結果的に進行が遅れてしまうこともあります。

落ち着いてプレーすることが、スムーズな進行にもつながります。

 

 

〇まとめ

 

  • ・待たれても焦りすぎない
  • ・クラブは事前に準備
  • ・ミスしたら前進優先
  • ・準備を早めて進行を意識

GOLF WAVEでは、コースデビュー前の不安やマナー面についてもサポートしています。初ラウンドに不安がある方は、お気軽にご相談ください。


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