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こんにちは。GOLF WAVE平田です。
新しい年を迎えて、「今年こそゴルフを上達させたい」と思っている方も多いのではないでしょうか。
年始は気持ちも新たになり、練習へのモチベーションが高まりやすい時期です。ただ、その一方で、最初に頑張りすぎてしまい、途中で疲れてしまう方も少なくありません。
上達の近道は「気合を入れすぎない」こと
ゴルフを上達させたいと思うと、つい
- ・たくさん練習しよう
- ・毎回フルスイングしよう
- ・早く結果を出したい
と考えがちです。
しかし、上達している方ほど、最初から無理をせず、今の自分にできることを丁寧に積み重ねています。
まず意識してほしいのは「続けられるペース」
今年の目標を考えるときは、「完璧な練習内容」よりも、続けられるペースかどうかを大切にしてみてください。
例えば、
- ・月に1〜2回でも継続する
- ・短時間でも集中して取り組む
- ・疲れている日は無理をしない
こうした積み重ねが、結果的に大きな成長につながります。
結果よりも「変化」に目を向ける
スコアや飛距離は、すぐに大きく変わらないこともあります。
そんなときは、
- ・ミスの原因が分かるようになった
- ・当たりが安定してきた
- ・スイングの感覚が良くなった
といった小さな変化に目を向けてみてください。
こうした変化に気づけるようになると、練習が前向きになり、自然と上達につながっていきます。
迷ったときは一人で抱え込まない
ゴルフは、自己流で続けていると悩みが増えやすいスポーツです。
「これで合っているのかな？」と感じたときは、誰かに相談することで、無駄な遠回りを防ぐことができます。
GOLF WAVEでは、その方のレベルや目標に合わせて、無理のない上達プランをご提案しています。
まとめ
- ・今年こそ上達したい方ほど、最初は頑張りすぎない
- ・続けられるペースを大切にする
- ・結果だけでなく、小さな変化を見る
2026年も、ゴルフを楽しみながら一歩ずつ上達していきましょう。
