こんにちは。GOLF WAVE平田です。
久しぶりにラウンドへ行くと、「思ったより当たらない」「ミスが続いてしまう」と感じることがあります。
普段練習している方でも、コースでは環境が変わるため、感覚のズレが起きやすくなります。
今回は、久しぶりのラウンド前に確認しておきたいポイントについてお話しします。
〇最初からナイスショットを狙いすぎない
久しぶりのラウンドでは、「いいショットを打ちたい」という気持ちが強くなりやすいものです。
しかし、最初から完璧なショットを狙うと力みやすく、ミスにつながることもあります。
まずは、前に進めることを意識するくらいの気持ちでプレーすることが大切です。
〇リズムを意識する
コースでは、練習場とは違い、打つまでの時間が長くなることがあります。
そのため、スイングのリズムが崩れてしまうことも少なくありません。
普段の練習と同じテンポでスイングすることを意識すると、ショットは安定しやすくなります。
〇無理に飛ばそうとしない
久しぶりのラウンドでは、「飛ばしたい」という気持ちから力みが生まれることがあります。
しかし、力を入れすぎるとスイングのバランスが崩れ、結果的に飛距離が落ちてしまうこともあります。
コンパクトなスイングでミート率を意識することが、安定したショットにつながります。
〇ミスを引きずらない
コースではミスショットが出ることもあります。
そのミスを引きずってしまうと、次のショットにも影響してしまいます。
一打一打を切り替える意識を持つことで、プレー全体が安定しやすくなります。
まとめ
- ・最初からナイスショットを狙いすぎない
- ・スイングのリズムを意識する
- ・飛ばそうと力まない
- ・ミスを引きずらない
GOLF WAVEでは、コースで安定したショットを打つための練習方法や考え方もお伝えしています。久しぶりのラウンドで不安がある方は、お気軽にご相談ください。
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