こんにちは。GOLF WAVE平田です。
「左へのミスが止まらない…」
「スライスは減ったのに、今度は左ばかりへ飛んでしまう…」
レッスンをしていると、このようなお悩みをいただくことがあります。
左へのミスは、「左へ振ってしまった」と思われがちですが、実際には違う原因が隠れているケースも少なくありません。
今回は、ゴルフで引っかけが出る原因と改善方法について解説します。
〇引っかけはフェースが閉じて当たることで起こる
引っかけは、インパクトでフェースが閉じて当たることで起こります。
ただし、フェースが閉じてしまう原因は一つではありません。
レッスンでも、手の使い方やグリップ、アドレスなど、いくつかの原因が重なっているケースをよく見かけます。
〇手を使い過ぎている
引っかけで最も多い原因が、手を使い過ぎてしまうことです。
飛ばそうという意識が強くなると、フェースが必要以上に返り、左へのミスにつながりやすくなります。
「左へ飛ぶから左へ振っている」と思われる方もいますが、実際には手の動きが原因になっていることも少なくありません。
〇フェースの向きがイメージとズレている
本人は真っすぐフェースを向けているつもりでも、実際には閉じた状態でインパクトしていることがあります。
レッスンでも、自分のイメージと実際のフェースの向きがズレている方は少なくありません。
一度スイングを撮影したり、弾道を確認したりすると、原因が見つかることもあります。
〇最初に確認するのはグリップとアドレス
レッスンでは、左へのミスが出る方には最初にグリップとアドレスを確認します。
構えが変わるだけでフェースの向きが変わり、スイングを大きく修正しなくても改善するケースがあります。
まずは正しく構えられているかを確認してから、スイングを見直していきましょう。
〇練習場で試してほしいこと
左へのミスが続く場合は、「真っすぐ打とう」とするのではなく、「右へ打ち出すにはどうすればいいか」を意識しながら練習してみましょう。
また、ハーフスイングでフェースの向きを確認しながら打つことで、自分の感覚とのズレに気付きやすくなります。
〇まとめ
・引っかけはフェースが閉じて当たることで起こりやすい
・手を使い過ぎると左へのミスが出やすくなる
・フェースの向きの感覚がズレているケースは少なくない
・まずはグリップとアドレスを確認することが大切
左へのミスは、一つの原因だけで起こるわけではありません。
まずは自分がどの原因に当てはまるのかを確認することが、改善への近道です。
GOLF WAVEでは、一人ひとりのスイングを確認しながら、左へのミスの原因に合わせたレッスンを行っています。引っかけでお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
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