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メンタルスポーツ

こんにちは。GOLF WAVE平田です。

ゴルフはメンタルが大きくスコアに影響するスポーツです。

練習場で出来ていることがコースに行くとできなくなったり、競技にでている方は試合だと

普段のスコアで回れなくなったりします。

慣れることはもちろん大事ですが、上手くいかない原因は考えすぎていることが多いです。

スイングのことだったり、スコアのことだったり、池やOBを気にしすぎたり。

コースに出たらスイングのことは深く考えすぎずに目の前ののボールに集中して、悪いイメージをするのではなくいいイメージをしっかり持ってプレーしましょう。

 

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