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こんにちは。GOLF WAVE平田です。
「突然シャンクが止まらなくなった…」
「昨日まで普通に打てていたのに、急に右へ飛び出すようになった…」
レッスンをしていると、このようなご相談をいただくことがあります。
シャンクは一度出始めると不安になり、「次こそはしっかり当てよう」と意識することで、さらに症状が悪化してしまうことも少なくありません。
今回は、ゴルフでシャンクが出る原因と改善方法について解説します。
〇結論：シャンクはインパクトでネックに当たってしまうことで起こる
シャンクとは、クラブのネック部分にボールが当たり、右方向へ飛び出してしまうミスショットです。
シャンクの原因は一つではありませんが、多くの場合はボールとの距離やフェースの向き、スイング軌道などが重なることで起こります。
レッスンでも、「急にシャンクしか出なくなった」という方は少なくありませんが、スイング全体ではなく、いくつかの原因が重なっているケースがほとんどです。
〇ボールとの距離が変わっている
シャンクの原因として多いのが、スイング中にボールとの距離が変わってしまうことです。
前傾姿勢が崩れたり、体がボール方向へ近づいたりすると、ネックがボールに当たりやすくなります。
アドレスではちょうど良い距離でも、インパクトで距離が変わればシャンクにつながります。
〇フェースが開いてインパクトしている
フェースが開いた状態でインパクトすると、ボールがフェースの中央ではなくネック寄りに当たりやすくなります。
もちろん、フェースが開いているだけで必ずシャンクするわけではありません。
しかし、ボールとの距離やスイング軌道などの原因が重なることで、シャンクが起こりやすくなります。
レッスンでも、シャンクが続く方はフェースの開きが影響しているケースをよく見かけます。
〇カット軌道になっている
アウトサイドインのカット軌道も、シャンクの原因の一つです。
クラブがボールへ外側から入り、フェースが開いた状態でインパクトすると、ネックに当たりやすくなります。
もちろん、カット軌道だから必ずシャンクするわけではありません。
ただし、フェースの開きやボールとの距離の変化が重なることで、シャンクが出やすくなるため、一度スイング軌道を確認してみることをおすすめします。
〇練習場で試してほしいこと
シャンクが続くときは、ボールのすぐ外側にティーを1本刺して練習してみてください。
ティーに当たらないように振ることで、ネックからボールへ入る動きを防ぎやすくなります。
また、フルスイングではなくハーフスイングから始めることで、インパクトの位置を確認しながら練習できます。
〇まとめ
・シャンクはネック部分にボールが当たることで起こる
・ボールとの距離が変わるとシャンクが出やすくなる
・フェースの開きもシャンクの原因の一つ
・カット軌道になるとシャンクが起こりやすくなる
シャンクは突然出始めるため、不安になってしまう方も多いミスショットです。
しかし、多くの場合は原因を一つずつ確認し、修正していくことで改善できます。
GOLF WAVEでは、一人ひとりのスイングを確認しながら、シャンクの原因を見つけて改善のお手伝いをしています。シャンクでお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
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